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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra De Avellama Y Chocolate Barra De Avellama Y Chocolate CRUDDA
65C
Aceptable
2 octógonos Ultraprocesado
Toddy Chocolate instantáneo Toddy Chocolate instantáneo Toddy
53C
Aceptable
1 octógono

Conviene Barra De Avellama Y Chocolate

Por qué:

  • Menos azúcar 13 g vs 80 g
  • Más proteínas 22 g vs 4,5 g
  • Más fibra 18 g vs 5 g
  • Menos calorías 310 kcal vs 365 kcal

A favor de Toddy Chocolate instantáneo:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí

Cada 100 g

Barra De Avellama Y… Toddy Chocolate ins…
Calorías
310 kcal
365 kcal
Azúcares
13.2 g
80 g
Grasas saturadas
2.5 g
1.5 g
Grasas totales
14 g
3 g
Sodio
170 mg
160 mg
Fibra
17.5 g
5 g
Proteínas
22.5 g
4.5 g

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