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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Chocolate La Casa Pistachos 90gr Lacasa
24E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 20 g vs 0,4 g
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 19 g

A favor de Chocolate La Casa Pistachos 90gr:

  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos sodio 84 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Chocolate La Casa P…
Calorías
334.1 kcal
552 kcal
Azúcares
14.6 g
48 g
Grasas saturadas
3.4 g
19.2 g
Grasas totales
11 g
35.2 g
Sodio
192.7 mg
84 mg
Fibra
19.5 g
0.4 g
Proteínas
24.4 g
8.8 g

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