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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Bon o bon Chocolate Bon o Bon, Arcor
35E
Evitar
3 octógonos

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 17 g
  • Más proteínas 24 g vs 6,7 g
  • Menos grasas 11 g vs 33 g

A favor de Bon o bon Chocolate:

  • Menos sodio 100 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Bon o bon Chocolate
Calorías
334.1 kcal
533.3 kcal
Azúcares
14.6 g
40 g
Grasas saturadas
3.4 g
16.7 g
Grasas totales
11 g
33.3 g
Sodio
192.7 mg
100 mg
Fibra
19.5 g
6.7 g
Proteínas
24.4 g
6.7 g

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