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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Oblea Bon o Bon Chocolate Blanco 30 g Bon o Bon
27E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 20 g vs 1,7 g
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 15 g

A favor de Oblea Bon o Bon Chocolate Blanco 30 g:

  • Menos sodio 167 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Oblea Bon o Bon Cho…
Calorías
334.1 kcal
547 kcal
Azúcares
14.6 g
36.7 g
Grasas saturadas
3.4 g
15.3 g
Grasas totales
11 g
32.7 g
Sodio
192.7 mg
167 mg
Fibra
19.5 g
1.7 g
Proteínas
24.4 g
11.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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