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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Confites de Chocolate con Maní 40 Grs Rocklet´S Rocklet´S
27E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 15 g vs 142 g
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 4

A favor de Confites de Chocolate con Maní 40…:

  • Menos sodio 92 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Confites de Chocola…
Calorías
334.1 kcal
1227.5 kcal
Azúcares
14.6 g
142.5 g
Grasas saturadas
3.4 g
20.2 g
Grasas totales
11 g
60 g
Sodio
192.7 mg
92.5 mg
Fibra
19.5 g
11.5 g
Proteínas
24.4 g
25 g

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