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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Frutigran Chisps de Chocolate Frutigran, Granix
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 20 g vs 4 g
  • Más proteínas 24 g vs 10 g

A favor de Frutigran Chisps de Chocolate:

  • Menos grasas saturadas 2,3 g vs 3,4 g

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Frutigran Chisps de…
Calorías
334.1 kcal
421 kcal
Azúcares
14.6 g
18 g
Grasas saturadas
3.4 g
2.3 g
Grasas totales
11 g
13 g
Sodio
192.7 mg
276 mg
Fibra
19.5 g
4 g
Proteínas
24.4 g
10 g

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