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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono
Chocolate Shot Con Maní 170 Gr Shot
31E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 20 g vs 3,5 g
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 15 g

A favor de Chocolate Shot Con Maní 170 Gr:

  • Menos sodio 82 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Barra de Chocolate … Chocolate Shot Con …
Calorías
334.1 kcal
556.9 kcal
Azúcares
14.6 g
47.1 g
Grasas saturadas
3.4 g
14.9 g
Grasas totales
11 g
35.3 g
Sodio
192.7 mg
82.3 mg
Fibra
19.5 g
3.5 g
Proteínas
24.4 g
11 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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