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¿Cuál conviene?

Mejor opción Granola Sabor Pasta de Maní 250 Grs Integra Integra
73B
Buena opción
Sin octógonos
Barras de Arroz Sabor Maní y Miel 120 Grs x 6 Un Egran Egran
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Granola Sabor Pasta de Maní 250 Grs Integra

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 12 g vs 1 g
  • Más proteínas 38 g vs 5 g

A favor de Barras de Arroz Sabor Maní y Miel…:

  • Menos sodio 0 mg vs 290 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Granola Sabor Pasta… Barras de Arroz Sab…
Calorías
372.5 kcal
390 kcal
Azúcares
8.5 g
50 g
Grasas saturadas
2.5 g
1 g
Grasas totales
12 g
5.5 g
Sodio
290 mg
0 mg
Fibra
12.5 g
1 g
Proteínas
37.5 g
5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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