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¿Cuál conviene?

Mejor opción Granola Sabor Pasta de Maní 250 Grs Integra Integra
73B
Buena opción
Sin octógonos
Maíz Inflado Maní Y Miel Egran 80 Gr Egran
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Granola Sabor Pasta de Maní 250 Grs Integra

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 12 g vs 2 g
  • Más proteínas 38 g vs 7 g

A favor de Maíz Inflado Maní Y Miel Egran 80 Gr:

  • Menos sodio 0 mg vs 290 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Granola Sabor Pasta… Maíz Inflado Maní Y…
Calorías
372.5 kcal
413.3 kcal
Azúcares
8.5 g
40 g
Grasas saturadas
2.5 g
1.7 g
Grasas totales
12 g
8.7 g
Sodio
290 mg
0 mg
Fibra
12.5 g
2 g
Proteínas
37.5 g
7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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