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¿Cuál conviene?

Mejor opción Granola Sabor Pasta de Maní 250 Grs Integra Integra
73B
Buena opción
Sin octógonos
Almohaditas Mantecol Rellenas 180gr Mantecol
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Granola Sabor Pasta de Maní 250 Grs Integra

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 38 g vs 4,9 g
  • Menos azúcar 8,5 g vs 38 g

A favor de Almohaditas Mantecol Rellenas 180gr:

  • Menos grasas saturadas 1,2 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Granola Sabor Pasta… Almohaditas Manteco…
Calorías
372.5 kcal
410 kcal
Azúcares
8.5 g
38 g
Grasas saturadas
2.5 g
1.2 g
Grasas totales
12 g
13 g
Sodio
290 mg
283 mg
Fibra
12.5 g
3.7 g
Proteínas
37.5 g
4.9 g

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