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¿Cuál conviene?

Galletitas Mani & Almendras 200g Integra Integra
65C
Aceptable
1 octógono
Mejor opción Tostadas Light 195 Grs Criollitas Criollitas
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Tostadas Light 195 Grs Criollitas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos azúcar 4,4 g vs 13 g
  • Menos grasas 5,1 g vs 13 g
  • Menos grasas saturadas 1,3 g vs 1,7 g

A favor de Galletitas Mani & Almendras 200g …:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 14 g vs 2,8 g

Cada 100 g

Galletitas Mani & A… Tostadas Light 195 …
Calorías
391.7 kcal
393 kcal
Azúcares
13.1 g
4.4 g
Grasas saturadas
1.7 g
1.3 g
Grasas totales
12.8 g
5.1 g
Sodio
161.1 mg
281 mg
Fibra
13.9 g
2.8 g
Proteínas
13.9 g
12 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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