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¿Cuál conviene?

Barra Proteica Sabor pasta de Maní y Arándanos 43 Grs Integra Integra
65C
Aceptable
1 octógono
Mejor opción Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Flow
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos sodio 88 mg vs 298 mg
  • Menos azúcar 9,2 g vs 16 g
  • Menos calorías 279 kcal vs 328 kcal

A favor de Barra Proteica Sabor pasta de Man…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 35 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Barra Proteica Sabo… Barra de Cereal Lig…
Calorías
327.9 kcal
279.2 kcal
Azúcares
15.8 g
9.2 g
Grasas saturadas
0.9 g
2.9 g
Grasas totales
7.4 g
6.7 g
Sodio
297.7 mg
87.5 mg
Fibra
18.6 g
15 g
Proteínas
34.9 g
2.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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