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¿Cuál conviene?

Mejor opción Alim Base Coco Cocoiogo Vainilla 160g Cocoiogo
71B
Buena opción
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Frutos rojos 160 Grs Cocoiogo Cocoiogo
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Alim Base Coco Cocoiogo Vainilla 160g

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 8 mg vs 17 mg
  • Menos grasas saturadas 4,4 g vs 6,2 g

A favor de Yogurt Sabor Frutos rojos 160 Grs…:

  • Menos azúcar 0,9 g vs 5,6 g
  • Menos calorías 24 kcal vs 131 kcal

Cada 100 g

Alim Base Coco Coco… Yogurt Sabor Frutos…
Calorías
131.2 kcal
23.5 kcal
Azúcares
5.6 g
0.9 g
Grasas saturadas
4.4 g
6.2 g
Grasas totales
5.2 g
6.9 g
Sodio
8.1 mg
16.9 mg
Fibra
6 g
4.6 g
Proteínas
0.7 g
1.1 g

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