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¿Cuál conviene?

Mejor opción Mini alfajor. Pasta de maní La Bustincera
65C
Aceptable
Sin octógonos
Alfajores de Maicena con Coco x 5 Un Panaderia Propia
31E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Mini alfajor. Pasta de maní

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 2 g vs 0 g
  • Menos azúcar 12 g vs 57 g

A favor de Alfajores de Maicena con Coco x 5 Un:

  • Más proteínas 7,1 g vs 6 g
  • Menos grasas 11 g vs 12 g

Cada 100 g

Mini alfajor. Pasta… Alfajores de Maicen…
Calorías
236 kcal
410.7 kcal
Azúcares
12 g
57.1 g
Grasas saturadas
2 g
6.1 g
Grasas totales
12 g
10.7 g
Sodio
80 mg
157.1 mg
Fibra
2 g
0 g
Proteínas
6 g
7.1 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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