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¿Cuál conviene?

Mejor opción Nachos de Maíz con Chía Nachos de Maíz con Chía Alwa
55C
Aceptable
1 octógono Sin TACC
Doritos Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Nachos de Maíz con Chía

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 2,8 g

A favor de Doritos:

  • Menos sodio 636 mg vs 840 mg

Cada 100 g

Nachos de Maíz con Chía Doritos
Calorías
412 kcal
504 kcal
Azúcares
1 g
2.4 g
Grasas saturadas
0.8 g
2.8 g
Grasas totales
7.2 g
24.8 g
Sodio
840 mg
636 mg
Fibra
4.8 g
4 g
Proteínas
6.4 g
6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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