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¿Cuál conviene?

Mejor opción Papas Fritas Quento Snacks Ketchup Quento Snacks
51D
Mejorable
2 octógonos
Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Papas Fritas Quento Snacks Ketchup

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Menos azúcar 1,6 g vs 2,4 g
  • Menos grasas saturadas 2,3 g vs 2,8 g

A favor de Doritos:

  • Menos grasas 25 g vs 32 g

Cada 100 g

Papas Fritas Quento… Doritos
Calorías
523 kcal
504 kcal
Azúcares
1.6 g
2.4 g
Grasas saturadas
2.3 g
2.8 g
Grasas totales
32 g
24.8 g
Sodio
667 mg
636 mg
Fibra
4.6 g
4 g
Proteínas
6.7 g
6 g

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