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¿Cuál conviene?

Mejor opción Batatas en Trozos 130 Grs Quento Snacks Quento Snacks
53C
Aceptable
2 octógonos Sin TACC
Doritos PepsiCo
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Batatas en Trozos 130 Grs Quento Snacks

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Más fibra 8,1 g vs 4 g
  • Menos sodio 406 mg vs 636 mg

A favor de Doritos:

  • Menos azúcar 2,4 g vs 15 g
  • Más proteínas 6 g vs 2,7 g

Cada 100 g

Batatas en Trozos 1… Doritos
Calorías
517 kcal
504 kcal
Azúcares
15 g
2.4 g
Grasas saturadas
2.1 g
2.8 g
Grasas totales
30 g
24.8 g
Sodio
406 mg
636 mg
Fibra
8.1 g
4 g
Proteínas
2.7 g
6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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