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¿Cuál conviene?

Chips de papas rústicas y sal marina nuestros dabores Nuestros Sabores
59C
Aceptable
1 octógono
Mejor opción puré de papas rio de la plata
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene puré de papas

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 3,7 g
  • Menos grasas 0 g vs 28 g
  • Menos sodio 69 mg vs 409 mg

A favor de Chips de papas rústicas y sal mar…:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 7 g vs 0 g

Cada 100 g

Chips de papas rúst… puré de papas
Calorías
410 kcal
312 kcal
Azúcares
1.3 g
–
Grasas saturadas
3.7 g
0 g
Grasas totales
28 g
0 g
Sodio
409.3 mg
69.1 mg
Fibra
7 g
0 g
Proteínas
3 g
6.4 g

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