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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas Orgánicas Avena & Miel Cachafaz, Orgánicas
59C
Aceptable
2 octógonos
Surtido Bagley Bagley
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletitas Orgánicas Avena & Miel

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 7,1 g vs 2,4 g
  • Menos grasas saturadas 1,6 g vs 4 g
  • Menos azúcar 20 g vs 29 g

A favor de Surtido Bagley:

  • Menos sodio 265 mg vs 306 mg

Cada 100 g

Galletitas Orgánica… Surtido Bagley
Calorías
396 kcal
447 kcal
Azúcares
20 g
29 g
Grasas saturadas
1.6 g
4 g
Grasas totales
16 g
16 g
Sodio
306 mg
265 mg
Fibra
7.1 g
2.4 g
Proteínas
7.3 g
7.4 g

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