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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletitas Orgánicas Avena & Miel Cachafaz, Orgánicas
59C
Aceptable
2 octógonos
Variedad Terrabusi
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletitas Orgánicas Avena & Miel

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 7,1 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 1,6 g vs 6,8 g

A favor de Variedad:

  • Menos sodio 172 mg vs 306 mg
  • Menos grasas 15 g vs 16 g

Cada 100 g

Galletitas Orgánica… Variedad
Calorías
396 kcal
444 kcal
Azúcares
20 g
32 g
Grasas saturadas
1.6 g
6.8 g
Grasas totales
16 g
15 g
Sodio
306 mg
172 mg
Fibra
7.1 g
0 g
Proteínas
7.3 g
5.9 g

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