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¿Cuál conviene?

Mejor opción Galletas Integral Cachafaz
61C
Aceptable
2 octógonos
Traviata Rex
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas Integral

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 7,2 g vs 2,1 g
  • Menos sodio 214 mg vs 731 mg
  • Menos grasas 16 g vs 19 g

A favor de Traviata:

  • Menos azúcar 2,9 g vs 18 g
  • Más proteínas 9,2 g vs 8,3 g

Cada 100 g

Galletas Integral Traviata
Calorías
420.7 kcal
470 kcal
Azúcares
17.6 g
2.9 g
Grasas saturadas
1.7 g
1.8 g
Grasas totales
15.9 g
19 g
Sodio
213.8 mg
731 mg
Fibra
7.2 g
2.1 g
Proteínas
8.3 g
9.2 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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