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¿Cuál conviene?

Mejor opción

61C

Aceptable

2 octógonos

Variedad Terrabusi

35E

Evitar

3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Galletas Integral de avena y pasas de uva

Por qué:

Cada 100 g

Galletas Integral d… Variedad

Calorías

410 kcal

444 kcal

Azúcares

21.7 g

32 g

Grasas saturadas

1.3 g

6.8 g

Grasas totales

14 g

15 g

Sodio

160 mg

172 mg

Fibra

7 g

0 g

Proteínas

8 g

5.9 g

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