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¿Cuál conviene?

Bizcocho Dulce Don Satur
27E
Evitar
3 octógonos
Mejor opción Crackers con semillas de Sésamo Mazzei
51D
Mejorable
2 octógonos Ultraprocesado

Conviene Crackers con semillas de Sésamo

Por qué:

  • Menos octógonos 2 vs 3
  • Más fibra 5 g vs 0 g
  • Menos grasas saturadas 1 g vs 11 g
  • Menos grasas 15 g vs 25 g

A favor de Bizcocho Dulce:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 567 mg vs 710 mg

Cada 100 g

Bizcocho Dulce Crackers con semill…
Calorías
496.7 kcal
393 kcal
Azúcares
11 g
7.3 g
Grasas saturadas
11.3 g
1 g
Grasas totales
25.3 g
15 g
Sodio
566.7 mg
710 mg
Fibra
0 g
5 g
Proteínas
8.7 g
9.3 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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