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¿Cuál conviene?

Almendras y Maní Hamlet
33E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Choclo Amarillo Entero Arcor
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Choclo Amarillo Entero

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 1,3 g vs 47 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 20 g

A favor de Almendras y Maní:

  • Menos sodio 19 mg vs 138 mg
  • Más proteínas 13 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Almendras y Maní Choclo Amarillo Entero
Calorías
488 kcal
81 kcal
Azúcares
47 g
1.3 g
Grasas saturadas
20 g
0.6 g
Grasas totales
25 g
2.5 g
Sodio
19 mg
138 mg
Fibra
4 g
3.6 g
Proteínas
13 g
2.5 g

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