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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Barra de Cereal Sabor Frutos Secos y Pochoclos 28 Grs Nutriveg Nutriveg
43D
Mejorable
2 octógonos Sin TACC

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 2
  • Menos azúcar 5,6 g vs 43 g
  • Menos grasas 4,9 g vs 30 g
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 4,6 g

A favor de Barra de Cereal Sabor Frutos Seco…:

  • Menos sodio 36 mg vs 246 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Barra de Cereal Sab…
Calorías
261 kcal
517.9 kcal
Azúcares
5.6 g
42.9 g
Grasas saturadas
0.8 g
4.6 g
Grasas totales
4.9 g
30.4 g
Sodio
245.8 mg
35.7 mg
Fibra
4.4 g
4.6 g
Proteínas
11.7 g
15.7 g

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