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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Granola Sabor Frutos Secos y Miel 300 Grs Zafrán Zafrán
61C
Aceptable
1 octógono Sin TACC

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos grasas 4,9 g vs 25 g
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 3,5 g
  • Menos azúcar 5,6 g vs 11 g

A favor de Granola Sabor Frutos Secos y Miel…:

  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Menos sodio 95 mg vs 246 mg

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Granola Sabor Fruto…
Calorías
261 kcal
450 kcal
Azúcares
5.6 g
11.2 g
Grasas saturadas
0.8 g
3.5 g
Grasas totales
4.9 g
24.8 g
Sodio
245.8 mg
95 mg
Fibra
4.4 g
8 g
Proteínas
11.7 g
16.5 g

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