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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Granola Sabor Frutos Secos, Semillas y Miel 300 Grs Zafrán Zafrán
65C
Aceptable
1 octógono

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos grasas 4,9 g vs 16 g
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 2 g
  • Menos azúcar 5,6 g vs 9,8 g

A favor de Granola Sabor Frutos Secos, Semil…:

  • Menos sodio 0 mg vs 246 mg
  • Más fibra 10 g vs 4,4 g

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Granola Sabor Fruto…
Calorías
261 kcal
377.5 kcal
Azúcares
5.6 g
9.8 g
Grasas saturadas
0.8 g
2 g
Grasas totales
4.9 g
15.5 g
Sodio
245.8 mg
0 mg
Fibra
4.4 g
10 g
Proteínas
11.7 g
14.8 g

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