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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Cereal De Maiz Inflado Nikitos 350 Gr Nikitos
65C
Aceptable
1 octógono

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos azúcar 5,6 g vs 20 g
  • Más proteínas 12 g vs 4,7 g
  • Más fibra 4,4 g vs 2 g

A favor de Cereal De Maiz Inflado Nikitos 350 Gr:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,8 g
  • Menos sodio 27 mg vs 246 mg

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Cereal De Maiz Infl…
Calorías
261 kcal
356.7 kcal
Azúcares
5.6 g
20 g
Grasas saturadas
0.8 g
0 g
Grasas totales
4.9 g
2 g
Sodio
245.8 mg
26.7 mg
Fibra
4.4 g
2 g
Proteínas
11.7 g
4.7 g

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