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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Cereales Sabor Miel 200 Grs Cuisine & Co Cuisine & Co
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 4,4 g vs 0 g
  • Menos azúcar 5,6 g vs 40 g

A favor de Cereales Sabor Miel 200 Grs Cuisi…:

  • Menos sodio 13 mg vs 246 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Cereales Sabor Miel…
Calorías
261 kcal
390 kcal
Azúcares
5.6 g
40 g
Grasas saturadas
0.8 g
2 g
Grasas totales
4.9 g
2 g
Sodio
245.8 mg
13 mg
Fibra
4.4 g
0 g
Proteínas
11.7 g
5.3 g

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