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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Barra de cereal de Manzana y Almendras Cereal Fort
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 8,2 g
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1

A favor de Barra de cereal de Manzana y Almendras:

  • Menos sodio 120 mg vs 246 mg
  • Menos aditivos 5 vs 7

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Barra de cereal de …
Calorías
261 kcal
418.2 kcal
Azúcares
5.6 g
35.5 g
Grasas saturadas
0.8 g
8.2 g
Grasas totales
4.9 g
14.1 g
Sodio
245.8 mg
120.1 mg
Fibra
4.4 g
4.1 g
Proteínas
11.7 g
4.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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