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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo Fargo
80A
Excelente
Sin octógonos
Barras de Cereal Sabor Crema 120 Grs x 4 Un Corny Corny
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado

Conviene Pan de Molde Integral Cereales y Semillas 400 Grs Fargo

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas saturadas 0,8 g vs 17 g
  • Menos azúcar 5,6 g vs 27 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Crema 120 …:

  • Más fibra 6,7 g vs 4,4 g
  • Menos aditivos 3 vs 7

Cada 100 g

Pan de Molde Integr… Barras de Cereal Sa…
Calorías
261 kcal
440 kcal
Azúcares
5.6 g
26.7 g
Grasas saturadas
0.8 g
16.7 g
Grasas totales
4.9 g
20 g
Sodio
245.8 mg
280 mg
Fibra
4.4 g
6.7 g
Proteínas
11.7 g
6.7 g

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