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¿Cuál conviene?

Mejor opción Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat Oroweat
82A
Excelente
Sin octógonos
Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Egran
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Pan de Molde con Cereales 600 Grs Oroweat

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 6,5 g vs 0,7 g
  • Más proteínas 10 g vs 2,1 g
  • Menos azúcar 6,7 g vs 13 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Maní Cebad…:

  • Menos sodio 1 mg vs 235 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Pan de Molde con Ce… Barras de Cereal Sa…
Calorías
247.8 kcal
105.9 kcal
Azúcares
6.7 g
12.9 g
Grasas saturadas
0.7 g
0.6 g
Grasas totales
4.6 g
4.1 g
Sodio
234.8 mg
0.6 mg
Fibra
6.5 g
0.7 g
Proteínas
10.2 g
2.1 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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