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¿Cuál conviene?

Mermelada de Durazno Orieta
65C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Choclo Amarillo Entero Arcor
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Choclo Amarillo Entero

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 3,6 g vs 0 g
  • Más proteínas 2,5 g vs 0 g
  • Menos calorías 81 kcal vs 260 kcal

A favor de Mermelada de Durazno:

  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g
  • Menos grasas 0 g vs 2,5 g

Cada 100 g

Mermelada de Durazno Choclo Amarillo Entero
Calorías
260 kcal
81 kcal
Azúcares
–
1.3 g
Grasas saturadas
0 g
0.6 g
Grasas totales
0 g
2.5 g
Sodio
0 mg
138 mg
Fibra
0 g
3.6 g
Proteínas
0 g
2.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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