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¿Cuál conviene?

Galletitas Rellenas de Chocolate Sabor Chocolate 160 Grs 9 De Oro 9 De Oro
35E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos Dos Hermanos
86A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Galletitas de Arroz Extra Finas 100 Grs Dos Hermanos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 29 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 7,5 g

Cada 100 g

Galletitas Rellenas… Galletitas de Arroz…
Calorías
459 kcal
380 kcal
Azúcares
29 g
0 g
Grasas saturadas
7.5 g
0.6 g
Grasas totales
25 g
2.2 g
Sodio
170 mg
16 mg
Fibra
3.3 g
5.6 g
Proteínas
4.4 g
9.6 g

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