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¿Cuál conviene?

Aceitunas Verdes Rellenas X 100 Gr Nucete Nucete
35E
Evitar
2 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Aceitunas Descarozadas 400 Grs Castell Castell
51D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Aceitunas Descarozadas 400 Grs Castell

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 2
  • Menos azúcar 0 g vs 0,4 g
  • Más fibra 4 g vs 1,3 g
  • Más proteínas 1,5 g vs 0,7 g

A favor de Aceitunas Verdes Rellenas X 100 G…:

  • Menos aditivos 4 vs 5

Cada 100 g

Aceitunas Verdes Re… Aceitunas Descaroza…
Calorías
162 kcal
111 kcal
Azúcares
0.4 g
0 g
Grasas saturadas
3.3 g
2.3 g
Grasas totales
16 g
10.8 g
Sodio
2313 mg
1803 mg
Fibra
1.3 g
4 g
Proteínas
0.7 g
1.5 g

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