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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Egran
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Barra De Frutos Secos Armonia 35 Gr Mudra Mudra
61C
Aceptable
1 octógono Sin TACC

Conviene Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos sodio 1 mg vs 66 mg
  • Menos calorías 106 kcal vs 383 kcal
  • Menos grasas 4,1 g vs 13 g

A favor de Barra De Frutos Secos Armonia 35 …:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 10 g vs 0,7 g

Cada 100 g

Barras de Cereal Sa… Barra De Frutos Sec…
Calorías
105.9 kcal
382.9 kcal
Azúcares
12.9 g
27.1 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.4 g
Grasas totales
4.1 g
12.6 g
Sodio
0.6 mg
65.7 mg
Fibra
0.7 g
10 g
Proteínas
2.1 g
9.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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