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¿Cuál conviene?

Mejor opción Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Egran
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Barra De Frutos Secos Armonia 35 Gr Mudra Barra De Frutos Secos Armonia 35 Gr Mudra Mudra
61C
Aceptable
1 octógono Sin TACC

Conviene Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • Menos sodio 1 mg vs 66 mg
  • Menos calorías 106 kcal vs 383 kcal
  • Menos grasas 4,1 g vs 13 g

A favor de Barra De Frutos Secos Armonia 35 …:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 10 g vs 0,7 g

Cada 100 g

Barras de Cereal Sa… Barra De Frutos Sec…
Calorías
105.9 kcal
382.9 kcal
Azúcares
12.9 g
27.1 g
Grasas saturadas
0.6 g
1.4 g
Grasas totales
4.1 g
12.6 g
Sodio
0.6 mg
65.7 mg
Fibra
0.7 g
10 g
Proteínas
2.1 g
9.4 g

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