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¿Cuál conviene?

Barras de Cereal Sabor Maní Cebada y Miel 85 Grs Egran Egran
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher Mestemacher
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Pan de Semillas con Mix de Cereales 500 Grs Mestemacher

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 0 g vs 13 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g
  • Más fibra 8,3 g vs 0,7 g

A favor de Barras de Cereal Sabor Maní Cebad…:

  • Menos sodio 1 mg vs 400 mg
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Barras de Cereal Sa… Pan de Semillas con…
Calorías
105.9 kcal
194.4 kcal
Azúcares
12.9 g
0 g
Grasas saturadas
0.6 g
0 g
Grasas totales
4.1 g
2.8 g
Sodio
0.6 mg
400 mg
Fibra
0.7 g
8.3 g
Proteínas
2.1 g
5.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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