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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Descremado Tregar Con Cereales Tregar
73B
Buena opción
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no
  • Más proteínas 8,6 g vs 4,8 g
  • Menos grasas 1,1 g vs 1,2 g

A favor de Yogur Descremado Tregar Con Cereales:

  • Más fibra 0,5 g vs 0 g
  • Menos azúcar 6,7 g vs 7,9 g

Cada 100 g

Yogur Sabor Frutos … Yogur Descremado Tr…
Calorías
76 kcal
76.2 kcal
Azúcares
7.9 g
6.7 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.7 g
Grasas totales
1.1 g
1.2 g
Sodio
80.6 mg
72 mg
Fibra
0 g
0.5 g
Proteínas
8.6 g
4.8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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