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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogur Sabor Vainilla Batido 80,5 Grs Danonino Danonino
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogur Firme Frutilla X 120 Gr Ilolay Ilolay
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Vainilla Batido 80,5 Grs Danonino

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 8,1 g vs 12 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 0,8 g
  • Más proteínas 5,6 g vs 4,7 g

A favor de Yogur Firme Frutilla X 120 Gr Ilolay:

  • Menos sodio 58 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogur Sabor Vainill… Yogur Firme Frutill…
Calorías
68.3 kcal
79.2 kcal
Azúcares
8.1 g
11.7 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.8 g
Grasas totales
1.1 g
1.2 g
Sodio
62.1 mg
58.3 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
5.6 g
4.7 g

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