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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Yogurt Sabor Cereal Individual 165 Grs Ilolay Ilolay
49D
Mejorable
1 octógono Ultraprocesado Aditivo con antecedentes

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Sin aditivos con antecedentes 0 vs 1
  • Apto celíacos (Sin TACC) el otro no

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Yogurt Sabor Cereal…
Calorías
68.3 kcal
113.3 kcal
Azúcares
8.5 g
15.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
0.7 g
Grasas totales
1 g
1.1 g
Sodio
61.7 mg
103 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.8 g
4.7 g

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