Yogurt Sabor Cereal Individual 165 Grs Ilolay

Ilolay

49 D

Mejorable

Poca grasa saturada · 0,7 g

Aditivo con antecedentes regulatorios Ultraprocesado · 2 aditivos

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional. Por el aditivo con antecedentes, la letra no puede ser mejor que D.

Calidad nutricional baja: revisá azúcar, sodio o grasas.

¿Por qué D?

A favor

Poca grasa saturada (0,7 g)

En contra

Mucho azúcar (15,2 g)

Por sus nutrientes sería C; baja a D por ser ultraprocesado, como recomienda la Guía Alimentaria del MSP.

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: tiene 1 aditivo con antecedentes regulatorios reales (mirá el detalle más abajo) y parece ser un producto ultraprocesado.

Para tu salud

Conviene que no sea algo de todos los días. Si buscás algo parecido pero de mejor calidad, mirá el Ranking de Chequeá.

Advertencias oficiales de Uruguay (Decreto 34/021), según los valores nutricionales.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaBajo113 kcal6% VD
AzúcaresMedio15.2 g
Grasas totales1.1 g2% VD
Grasas saturadasBajo0.7 g3% VD
SodioBajo103 mg4% VD
FibraBajo aporte0.0 g0% VD
ProteínasAporte moderado4.7 g6% VD

Contiene gluten (TACC)

Parece ultraprocesado (estabilizante)

Contiene aditivos (estabilizante, antioxidante, ins 320, ins 321, ins 306)

2 aditivos

Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.
Antioxidante — Evita que las grasas se pongan rancias o que el producto pierda color con el tiempo.

2 ingredientes procesados

Almidón modificado — Almidón tratado química o físicamente para que espese mejor o aguante más el congelado o la cocción.
Azúcar — Azúcar de mesa común (sacarosa): aporta calorías y dulzor sin otros nutrientes.

6 alérgenos

Trigo/gluten — Cereales que contienen gluten; deben evitarse en la dieta de las personas celíacas.
Avena — No tiene gluten en su composición natural, pero suele contaminarse con trigo durante el cultivo o el procesamiento - por eso se declara junto con el gluten.
Soja — Legumbre presente en muchos productos, muchas veces como emulsionante (lecitina) o proteína; alérgeno frecuente.
Maní — Uno de los alérgenos alimentarios más frecuentes y potencialmente graves.
Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.
Frutos secos — Distinto del maní (que en realidad es una legumbre): nueces, almendras, avellanas y similares.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

1 destacado

Fuente de proteínas — Las proteínas aportan el 16% de la energía del producto, el mínimo que la normativa exige para poder llamarlo 'fuente de proteínas'.

Aditivo con antecedentes regulatorios Por sus nutrientes solo sería C, pero por este aditivo el puntaje Chequeá no puede superar D.

BHA (butilhidroxianisol): Clasificado por la IARC como posible cancerígeno para humanos (Grupo 2B) desde 1986. (Fuente: IARC, monografía vol. 40 (1986))

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

113 kcal cada 100 g/ml — Bajo aporte calórico

Ingredientes destacables Declarado

Leche parcialmente descremada, maíz, azúcar — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Estabilizante, Antioxidante — 1 con antecedentes regulatorios

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — estabilizante.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

Contiene azúcares añadidos: Azúcar.
Azúcares totales declarados: 15.2 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Leche parcialmente descremada, maíz, azúcar, sal, extracto de malta, antioxidante ins 320, antioxidante ins 321, antioxidante ins 306, leche en polvo descremada, sólidos lácteos, almidón modificado, cultivos de bacterias lácticas específicas, estabilizante gelatina, leche, sulfitos, derivados de cebada. Contiene: leche, sulfitos, derivados de cebada. Puede contener: avena, almendra, maní, avellana, derivados de soja, derivados de trigo.

Tocá una palabra subrayada para ver qué es.

chequea.app · 7790787960477