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¿Cuál conviene?

Mejor opción Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser Ser
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC
Barra de Cereal Light Sabor Frutos del Bosque con Yogur 24 Grs Flow Flow
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado

Conviene Yogurt Sabor Frutos Rojos Descremado 120 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos grasas 1 g vs 6,7 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 2,9 g
  • Menos calorías 68 kcal vs 279 kcal

A favor de Barra de Cereal Light Sabor Fruto…:

  • Más fibra 15 g vs 0 g

Cada 100 g

Yogurt Sabor Frutos… Barra de Cereal Lig…
Calorías
68.3 kcal
279.2 kcal
Azúcares
8.5 g
9.2 g
Grasas saturadas
0.6 g
2.9 g
Grasas totales
1 g
6.7 g
Sodio
61.7 mg
87.5 mg
Fibra
0 g
15 g
Proteínas
4.8 g
2.5 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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