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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Multifruta 100 Grs Actimel Actimel
35E
Evitar
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino Danonino
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 5,6 g vs 3,3 g

A favor de Yogurt Sabor Multifruta 100 Grs Actimel:

  • Menos grasas saturadas 0,4 g vs 0,6 g
  • Menos calorías 49 kcal vs 67 kcal

Cada 100 g

Yogurt Sabor Multif… Yogur Sabor Frutill…
Calorías
49 kcal
67.1 kcal
Azúcares
6.1 g
7.8 g
Grasas saturadas
0.4 g
0.6 g
Grasas totales
0.7 g
0.6 g
Sodio
46 mg
62.1 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
3.3 g
5.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta. Ojo: uno se mide cada 100 ml y el otro cada 100 g.

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