Yogurt Sabor Multifruta 100 Grs Actimel

Actimel

35 E

Evitar

Ultraprocesado · 1 aditivo

Por ser ultraprocesado, la letra baja un escalón respecto a su calidad nutricional.

Calidad nutricional muy baja: alto en azúcar, sodio y/o grasas.

Ingredientes que suman

Fermentos vivos Bacterias buenas para la flora intestinal.

¿Por qué E?

Le faltan 2 puntos para ser D. Con 4,5 g de azúcar o menos cada 100 ml (tiene 6,1 g), ya sería D.

A favor

Poca sal (46 mg de sodio)
Poca grasa saturada (0,4 g)
Sin octógonos

En contra

Mucho azúcar (6,1 g)
Muchas calorías (49 kcal)

Puntaje informativo: no reemplaza el etiquetado del envase ni el consejo de un profesional de la salud. Más info

Chequeá dice

Conviene revisarlo antes de elegirlo: parece ser un producto ultraprocesado.

Para tu salud

Es de calidad nutricional muy baja: si lo vas a consumir, que sea ocasional y en poca cantidad. Si buscás una alternativa mejor, mirá el Ranking de Chequeá.

Cada 100g/100ml

% VD: cuánto aportan 100 g del valor diario de referencia (dieta de 2000 kcal, como la etiqueta uruguaya).

EnergíaMedio49 kcal2% VD
AzúcaresMedio6.1 g
Grasas totales0.7 g1% VD
Grasas saturadasBajo0.4 g2% VD
SodioBajo46 mg2% VD
FibraBajo aporte0.0 g0% VD
ProteínasAporte moderado3.3 g4% VD

Sin gluten (declarado)

Parece ultraprocesado (estabilizante)

Contiene aditivos (estabilizante)

1 aditivo

Estabilizante — Mantiene la textura pareja y evita que los ingredientes se separen.

1 alérgeno

Leche — Incluye cualquier derivado lácteo; relevante tanto para la alergia a la proteína de la leche como para la intolerancia a la lactosa.

Sin gluten

No se detectó trigo, cebada, centeno ni avena en la lista de ingredientes.

Sin grasas trans

No se detectó ningún aceite ni grasa parcialmente hidrogenado en la lista de ingredientes - la fuente real de las grasas trans industriales.

Vegetariano

Vegetariano — No se detectó carne, pescado ni gelatina en la lista de ingredientes (sí tiene algún lácteo, huevo o miel).

1 destacado

Alto contenido en proteínas — Las proteínas aportan el 27% de la energía del producto - más del mínimo (12%) que exige la normativa para decir 'fuente de proteínas'.

Perfil nutricional

Calorías

Ingredientes

Aditivos

Ultraproc.

Aceites

Azúcares

Calorías Declarado

49 kcal cada 100 g/ml — Aporte calórico moderado

Ingredientes destacables Declarado

Leche parcialmente descremada pasteurizada, preparado endulzado de multifruta, zinc — en ese orden, de mayor a menor proporción (así lo exige el etiquetado, aunque no diga el porcentaje exacto de cada uno).

Aditivos y colorantes Declarado

Estabilizante

Ultraprocesamiento Estimado según ingredientes

Parece ultraprocesado — estabilizante.

Aceites utilizados Declarado

No se detectó ningún aceite en la lista de ingredientes.

Azúcares añadidos Estimado según ingredientes

No se detectó azúcar ni edulcorantes calóricos añadidos en los ingredientes.
Azúcares totales declarados: 6.1 g cada 100 g/ml (incluye tanto el añadido como el propio de la fruta o la leche, si el producto tiene).

Ver ingredientes

Leche parcialmente descremada pasteurizada, preparado endulzado de multifruta, zinc, vitamina c, cultivos probióticos l. casei, cultivos lácticos, vitamina d, vitamina b6, estabilizante pectina extraída de cítricos, aroma, leche. Contiene: leche. Sin TACC.

Tocá una palabra subrayada para ver qué es.

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