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¿Cuál conviene?

Yogur Firme Frutilla X 120 Gr Ilolay Ilolay
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser Ser
82A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutos Rojos Semidescremado 175 Grs Ser

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más proteínas 8,6 g vs 4,7 g
  • Menos azúcar 7,9 g vs 12 g
  • Menos grasas saturadas 0,6 g vs 0,8 g

A favor de Yogur Firme Frutilla X 120 Gr Ilolay:

  • Menos sodio 58 mg vs 81 mg

Cada 100 g

Yogur Firme Frutill… Yogur Sabor Frutos …
Calorías
79.2 kcal
76 kcal
Azúcares
11.7 g
7.9 g
Grasas saturadas
0.8 g
0.6 g
Grasas totales
1.2 g
1.1 g
Sodio
58.3 mg
80.6 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
4.7 g
8.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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