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¿Cuál conviene?

Yogurt Sabor Durazno con Fruta 150 Grs Ilolay Ilolay
65C
Aceptable
1 octógono Ultraprocesado Sin TACC
Mejor opción Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino Danonino
78A
Excelente
Sin octógonos Sin TACC

Conviene Yogur Sabor Frutilla Batido 80,5 Grs Danonino

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos azúcar 7,8 g vs 17 g
  • Más proteínas 5,6 g vs 3,5 g

A favor de Yogurt Sabor Durazno con Fruta 15…:

  • Menos sodio 51 mg vs 62 mg

Cada 100 g

Yogurt Sabor Durazn… Yogur Sabor Frutill…
Calorías
91.3 kcal
67.1 kcal
Azúcares
16.7 g
7.8 g
Grasas saturadas
0.5 g
0.6 g
Grasas totales
0.9 g
0.6 g
Sodio
51.3 mg
62.1 mg
Fibra
0 g
0 g
Proteínas
3.5 g
5.6 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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