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¿Cuál conviene?

Mejor opción Leche líquida con pro bióticos La serenisima
63C
Aceptable
Sin octógonos
Dulce de Leche Manjar
35E
Evitar
1 octógono Ultraprocesado

Conviene Leche líquida con pro bióticos

Por qué:

  • Sin octógonos 0 vs 1
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 1,5 g vs 0 g
  • Menos grasas 0,3 g vs 8 g

A favor de Dulce de Leche:

  • Más proteínas 8 g vs 3 g

Cada 100 g

Leche líquida con p… Dulce de Leche
Calorías
35 kcal
325 kcal
Azúcares
4.8 g
55 g
Grasas saturadas
0.3 g
5 g
Grasas totales
0.3 g
8 g
Sodio
49 mg
140 mg
Fibra
1.5 g
0 g
Proteínas
3 g
8 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta. Ojo: uno se mide cada 100 ml y el otro cada 100 g.

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