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¿Cuál conviene?

Almendra sin Azúcar La Serenísima
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Choclo Amarillo Entero Arcor
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Choclo Amarillo Entero

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 3,6 g vs 0,1 g
  • Más proteínas 2,5 g vs 0,6 g
  • Sin aditivos 0 vs 4

A favor de Almendra sin Azúcar:

  • Menos azúcar 0 g vs 1,3 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Almendra sin Azúcar Choclo Amarillo Entero
Calorías
13 kcal
81 kcal
Azúcares
0 g
1.3 g
Grasas saturadas
0 g
0.6 g
Grasas totales
1.1 g
2.5 g
Sodio
64 mg
138 mg
Fibra
0.1 g
3.6 g
Proteínas
0.6 g
2.5 g

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