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¿Cuál conviene?

Almendra sin Azúcar Almendra sin Azúcar La Serenísima
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Choclo Amarillo Entero Choclo Amarillo Entero Arcor
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Choclo Amarillo Entero

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 3,6 g vs 0,1 g
  • Más proteínas 2,5 g vs 0,6 g
  • Sin aditivos 0 vs 4

A favor de Almendra sin Azúcar:

  • Menos azúcar 0 g vs 1,3 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,6 g

Cada 100 g

Almendra sin Azúcar Choclo Amarillo Entero
Calorías
13 kcal
81 kcal
Azúcares
0 g
1.3 g
Grasas saturadas
0 g
0.6 g
Grasas totales
1.1 g
2.5 g
Sodio
64 mg
138 mg
Fibra
0.1 g
3.6 g
Proteínas
0.6 g
2.5 g

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