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¿Cuál conviene?

Almendra sin Azúcar La Serenísima
67C
Aceptable
Sin octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Polenta Instantánea Arcor, Prestopronta
78A
Excelente
Sin octógonos

Conviene Polenta Instantánea

Por qué:

  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Menos sodio 0 mg vs 64 mg
  • Más fibra 2,2 g vs 0,1 g
  • Más proteínas 7 g vs 0,6 g

A favor de Almendra sin Azúcar:

  • Menos azúcar 0 g vs 0,5 g
  • Menos grasas saturadas 0 g vs 0,3 g

Cada 100 g

Almendra sin Azúcar Polenta Instantánea
Calorías
13 kcal
340 kcal
Azúcares
0 g
0.5 g
Grasas saturadas
0 g
0.3 g
Grasas totales
1.1 g
0.8 g
Sodio
64 mg
0 mg
Fibra
0.1 g
2.2 g
Proteínas
0.6 g
7 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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