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¿Cuál conviene?

Oblea Bon o Bon Chocolate con Leche 30 g Bon o Bon
29E
Evitar
3 octógonos Ultraprocesado
Mejor opción Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra Integra
59C
Aceptable
1 octógono

Conviene Barra de Chocolate con Pasta de Maní 41 Grs Integra

Por qué:

  • Menos octógonos 1 vs 3
  • No es ultraprocesado el otro sí
  • Más fibra 20 g vs 2,3 g
  • Menos grasas saturadas 3,4 g vs 16 g

A favor de Oblea Bon o Bon Chocolate con Lec…:

  • Menos sodio 150 mg vs 193 mg

Cada 100 g

Oblea Bon o Bon Cho… Barra de Chocolate …
Calorías
547 kcal
334.1 kcal
Azúcares
36.7 g
14.6 g
Grasas saturadas
15.7 g
3.4 g
Grasas totales
33.3 g
11 g
Sodio
150 mg
192.7 mg
Fibra
2.3 g
19.5 g
Proteínas
11 g
24.4 g

marca el valor más favorable. "–" es un dato que falta en la etiqueta.

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